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L’ ON RAMP è un programma obbligatorio per principianti, che garantisce un facile e sicuro inserimento alle classi. Non richiede alcuna competenza e permette di conoscere le basi del CrossFit e di imparare i movimenti fondamentali che vengono svolti durante le classi. Non solo, durante le lezioni verranno forniti importanti consigli per ottimizzare i risultati e per mantenere uno stile di vita sano ed attivo.